你喜欢烹饪的想法，但讨厌准备和清理。你不想去杂货店，但仍然想吃有创意的食物。你正在学习烹饪，但不想为了一个食谱而买一罐9美元的从未听说过的酱汁。你没有时间去购物、准备或做饭，但你仍然想要有营养的选择。外卖服务是解决这些困境的方法，还有许多其他的方法。但是哪一个对你来说是最好的呢?继续往下读，找出答案。
更多关于我们的选择
蓝围裙送餐服务
底线:
有了Blue Apron，任何人都可以做饭。这一餐包服务通过发送从食材、食谱到视频教程等做饭所需的一切，让新手厨师在厨房里更有能力。你甚至可以从它的网站上买到任何你可能需要的厨房工具。
优点
- 口味丰富
- 为正在学习的厨师提供详细的指导
- 可提供葡萄酒和食品杂货附加物
- 所有的素食订阅可用
- 快速关注客户
- 大部分计划都包含运费
缺点
- 不适合任何食物过敏的人，或素食，生酮，或旧石器饮食
绿厨送餐服务
底线:
如果您喜欢新鲜的蔬菜大餐，GreenChef为您提供套餐配送服务。主菜以植物为中心，为素食者和纯素食者以及遵循旧石器或生酮饮食法的肉食者提供了令人垂涎欲滴的选择。
优点
- 如果刀工不错美味的菜单
- 适合各种健康、植物为主的饮食
- 一流的质量
缺点
- 注意酱汁中不需要的成分
- 不必要的塑料包装
你好，新鲜送餐服务
底线:
如果你什么都吃一点，喜欢在家做饭，HelloFresh就会为你提供服务。它提供高质量的食材和详细的食谱卡片，价格公道。
优点
- 广泛的菜单
- 高质量的原料
- 素食，低卡路里，家庭餐的选择
- 少许准备好的酱汁和调料(你要做新鲜的)
- 良好的包装
缺点
- 不理想的素食，生酮或旧石器饮食
- 两步审查过敏原
Hungryroot
底线:
告诉Hungryroot你喜欢吃什么，它就会为你挑选食品。一盒带有建议食谱的食物送到了你手中，你可以照着做，也可以把它们扔到风中。第一个盒子是一个信仰的飞跃，但结果是美味的乐趣。
优点
- 所有的采购工作都是为你做的吗
- 包括建议食谱
- 丰富多样的食物
- 很好地满足了饮食需求
缺点
- 第一次交付需要信心的飞跃
新鲜瘦肉送餐服务
底线:
新鲜瘦肉是一种负担得起的，没有噱头的方式，接受各种准备，美味和健康的饭菜。
优点
- 外卖新鲜
- 多种多样的轮换菜单为素食和旧石器饮食
- 熟食价格低
- 允许您创建自定义订阅
缺点
- 对你的用餐计划控制有限
- 通用的à点菜餐
MisenBox送餐服务
底线:
MisenBox与餐厅合作，在全国范围内送餐，极大地扩展了外卖服务的概念。
优点
- 高质量的食物
- 在全国范围内提供各种当地餐厅的食物
- 不需要订购
- 信息网站
- 举办虚拟烹饪活动
缺点
- 可供选择的餐厅可能会随时更改
- 价格和食物取决于不同的餐厅
- 一些搜索选项
均衡食材送餐服务
底线:
虽然价格昂贵，对不吃肉的人也不友好，平衡的叮咬使它很容易接受，加热，吃到美味的，蛋白质含量高的菜肴。
优点
- 丰盛、美味、预先做好的饭菜
- 为了保证质量，几天内准备、冷冻并发货
- 适合生酮饮食和旧石器饮食
- 建立自己的点菜盒或选择订阅计划
缺点
- 昂贵的
- 没有纯素或素食的选择
套餐送餐服务
底线:
一个因子订阅每周获得一个循环菜单的多样化，令人满意，充分准备的饭菜。
优点
- 种类繁多的高品质熟食
- 你可以从旋转菜单中挑选食物
- 可选附件
缺点
- 需要一个订阅
- 调味有时会有点不平衡。
马赛克送餐服务
底线:
Mosaic是一个灵活的，以订阅为基础的食品服务，让你享受各种准备的素食和素食餐。
优点
- 美味的素食和素食餐
- 适合个人和家庭的各种尺寸和价格点
- 灵活的订阅
- 简单的准备
缺点
- 汤可以使用更多的物质
- 大餐的烹饪时间很长
紫胡萝卜外卖服务
底线:
紫胡萝卜的素食食谱让你进入厨房，从零开始烹饪。饭菜很美味，很有创意，而且不含动物。
优点
- 各种各样，美味的素食
- 适合动手烹饪和学习新技能
- 帮助客户服务
缺点
- 包装可以更环保
拉面的英雄
底线:
拉面英雄会给你寄来冷冻原料包，让你自己组装汤。这样做的效果和你在一家像样的餐厅吃到的一样好，但它很贵，你需要带一些额外的东西使它成为一流的。
优点
- 餐厅品质的拉面，在家里做
- 简单的指令
- 不需要订购
- 素食选项
- 足够的份量
缺点
- 昂贵的
- 稍微温和的菜单
Veestro送餐服务
底线:
无论你是选择订阅还是一次性购买，Veestro都有许多美味的预先做好的素食餐，你只需要加热就能吃。
优点
- 点菜和订阅计划
- 准备简单，有预先做好的饭菜
- 健康，不牺牲味道
- 早餐和entrée选项
缺点
- 饭菜并不总是能填饱肚子
- 陡峭的最初的承诺
什么是外卖服务?
送餐服务(也被称为餐包送餐)是一种订阅服务，公司会给你送一盒适量的新鲜食材，供你在家自制。外卖是食品行业快速发展的一个领域，一份报告预测，全球外卖市场是值得的到2025年达到89.4亿美元(在一个新窗口中打开)．
从工具箱中烹饪，例如绿色的厨师而且HelloFresh，只是送餐方式的一种。有些公司将“配套”元素抛之脑后，转而提供加热即吃的便餐，只需最少的努力。Sunbasket例如，它为家庭晚餐提供已经混合和组装在烤箱安全容器中的食材。
灿烂的勺子专门为一个人的即食餐，如冰沙，汤，和碗。它还准备了更类似于微波电视晚餐的盘子。因素新鲜,平衡咬，新鲜的N精益，以及素食服务马赛克而且Veestro就属于这个预先准备好的类别。相反,蓝色的围裙是一项致力于帮助你学习烹饪的服务——在一定程度上，它还出售厨师刀、肉温度计和其他随着你的技能进步可能需要的设备。
2020年最佳送餐服务服务的多样性是显著的。我们还没有机会对它们全部进行测试，但如果它们独特的钩听起来很吸引你，可以考虑做更多的研究。Yumble专门生产适合儿童食用的食物。Sakara Life的高价订阅为你提供了一个精心策划的健康计划，包括据称能改善你的任何问题的饮食，比如让你的皮肤更干净或增加你的能量。你可以找到洁食或清真餐盒。甚至还有拉面外卖服务叫拉面的英雄它将预先测量好的食材放入热安全的袋中，你可以用沸水加热，制作自己的日式面汤。
一些服务，如Snap Kitchen或Vegetable and Butcher，只向当地社区送货。Housemade虽然该服务计划在未来扩大规模，但它的前提是你是否在一家实体Just Salad餐厅附近。然而，除了阿拉斯加和夏威夷，大多数其他服务在美国任何地方都可以在一周左右送达。MisenBox与当地餐馆合作，将他们的食物作为餐包送到全国各地。
我能选择食物吗?
在你注册送餐服务之前，你应该预览下一周和未来几周的菜单。根据我们的经验，这是选择服务最重要的部分。看看一些服务的每周菜单，并将它们进行比较，你就会知道每个服务的独特之处。
这有点像选择餐厅。菜单和展示，包括食物的图片和公司如何描述它，决定了它是否能与你的味蕾对话。只要看看Daily Harvest网站上蔬菜放在碗里的鲜明图片和HelloFresh网站上五颜六色的盘子之间的区别就知道了，HelloFresh网站上盛满了热腾腾的食物，上面还撒着新鲜的香草或烤面包屑。
在预览菜单时，一定要检查两件事。1)每周是否有足够的菜单选项满足你的饮食需求，包括过敏原问题?2)你能看到配方和说明吗?它们是否符合你愿意做的工作量?食谱标明了你需要的设备和配料。它可能只是一个长柄煎锅、木勺、盐和胡椒。有橄榄油，植物油，有时也有黄油在手边，这是有帮助的。根据服务的不同，你可能会看到需要慢炖锅的食谱，但如果你没有慢炖锅，很容易避免。
在极少数情况下，在你付款之前，公司会让你很难看到详细的食谱。我们喜欢提前向你展示一切的公司，这样在付款后就不会有惊喜了。
一旦你注册了，你就可以从每周轮流选择的食物中选择你想要的。如果你忘记挑选食物，公司会自动为你挑选。
少数公司允许你选择替代品，或提供附加组件和升级。一些家庭厨师你可以用鸡肉代替虾，或者额外购买有机或无抗生素的肉类。Sunbasket出售零食，早餐和其他独立的杂货，你可以添加到你的订单。Hungryroot是一家略有些不同寻常的送餐服务，它既是在线杂货店，又是餐包服务，让你在每一份订单中选择餐包和食品。Gobble还出售附加产品，比如两包饼干面团或额外一盒蒜汁酱。
我能吃几顿饭?
一些送餐服务提供点菜服务，但大多数都需要预订。当你签约时，你同意定期收到一批餐食或餐食包，通常是每周一次。平均来说，你必须承诺每周至少吃三顿饭，每人吃两个人，或者总共吃六份。一些公司允许你将每周两个人吃两顿饭的数量减少到两顿。
所有的套餐都允许你在任何时间跳过一周或无限期暂停订阅。你通常可以选择一次跳过几个星期。最好的公司让你直接从你的账户上做这件事。
当你第一次注册时，送餐服务的网站通常会询问你和你的食物需求的一些细节。有多少人会和你一起吃饭?你有过敏或饮食限制吗?一流的服务只有向你展示满足你需要的食物。要注意，因为不是所有的公司都这样做。对于某些服务，您在选择点菜时必须审查每一餐。
套餐服务的费用是多少?
送餐服务的现行价格为每份8.99元至12.99元。送货费通常在每批7.99美元左右。
注意，饭菜是有价格的每份．大多数(但不是所有)公司根据你点了多少份菜来计算套餐的价格。这是“买得越多，省得越多”的老观念。一盒每周三餐，每份两份的套餐价格要高于一盒每周四餐，每份四份的套餐价格——尽管较大的套餐最终成本更高。
晚餐而且EveryPlate是两种明显的低成本服务。两种套餐的价格都是4.99美元一份，如果你点了一大盒套餐，Dinnerly的价格还会再降低0.5美元一份。
7.99美元是标准运费，但你通常可以找到更好的交易。除了最小的订单外，Blue Apron对所有订单收取0美元的送货费。Hungryroot如果你有资格从纽约的地点获得地面送货的资格，那么它的送货是免费的;空运费用为10美元。紫色胡萝卜大盒子收费更高(最高11.99美元)，小盒子收费更低(5.99美元)。Veestro一次性购买收费10美元，但对订阅者免收运费。
我听说包装是个问题…
你没听错。当你收到一份餐包订单时，你必须处理包装，有时包装的数量令人苦恼。一些服务减少了材料的使用量(EveryPlate做得不错)或转向可堆肥材料(每天的收获)．也就是说，没有一家全国性的公司是环保主义的典范。
在我们的测试中，我们注意到有两种方法可以保持运输的低温。最常见的是凝胶包。这是一种用强力塑料包裹的无毒液体冻块。妥善处理它们是件痛苦的事。你可以通过重新冷冻来重复使用它们，或者你可以让它们解冻，剪掉塑料的一角，然后把里面的水倒进垃圾桶。这种凝胶不适合用在你的管道上。然后，你必须彻底冲洗剩下的塑料，并希望回收中心接受它。
第二种选择是干冰。干冰适合完全冷冻的食物，但不适合新鲜的农产品。如果在你打开盒子之前它就蒸发了，那是最理想的。如果冰还完好无损，你必须非常小心不要碰它，因为干冰会烧伤你的皮肤。你最好不要在好奇的孩子和宠物面前冒险。
整体健康
任何送餐服务的主要吸引力都是方便。许多餐包也从健康的角度考虑，但大多数家常菜都比外卖饭菜对你更好，如果只是因为你可以控制盐的含量。当然，如果这是你的目标，你也可以用它们在你的饮食中加入更多的植物性食物。如果你订阅了WW(以前的慧俪轻体)，你可以找到一些膳食计划，告诉你你的膳食值多少分。Blue Apron显示的是WW认可的菜单选项，Splendid Spoon有一个帮助页面，突出显示了其餐点的积分值。Veestro提供自己的减肥订阅计划。三它的健康套餐配有免费的健身应用程序和食物记录数据库。
如果你是为了健康考虑送餐，你也可以考虑健康跟踪器，健身应用程序,还有其他有用的工具，比如聪明的浴室磅秤或者一个心率监测器让你的锻炼更有效。
多样性是最好的调味品
除了这些顶级的送餐服务，还有很多送餐服务，包括几乎每一种菜肴、专业饮食或烹饪水平的选择。我们也会不时地关注更多的服务。有关送餐服务的更多信息，请访问我们专门的餐包页面，我们的导游最好的素食和纯素餐包送货服务,最好准备的送餐服务．阅读我们的Blue Apron vs. HelloFresh比较两家最好的外卖服务。
想了解更多如何通过科技改善你的烹饪生活，请查看最佳膳食计划应用而且最好的食品杂货送货服务．
